シェフの無添つくりおきのメニューは選べる？中身の確認方法とスキップ期日

この記事は、シェフの無添つくりおきの専用のよくあるご質問と、申し込みページを確認して書いています（2026年10月6日時点）。味や量の感想は含まれていません。

シェフの無添つくりおきのメニューは、自分では選べません。そのかわり、申し込みの途中で、初回に届くメニューの原材料・アレルギー・添加物まで確認できます。

始めたあとは3〜4週先までのメニューが見られるので、合わない週だけ、お届け日の6日前までにスキップできます（初回だけはスキップできません）。

この記事では、届くメニューの中身、届く前に確かめる方法、合わない週を飛ばす手順を順に整理します。

結論：シェフの無添つくりおきのメニューは選べない｜おまかせで届く中身

公式のよくあるご質問「メニューの指定はできますか？」には、メニューはおまかせで、自分で選ぶことはできないとあります。メニューは、和洋中100種類以上のオリジナルメニューから、主菜と副菜を組み合わせて届きます。

公式のよくあるご質問（「どのようなメニューが届きますか？」「2つのコースの違いを教えてください。」）より。2026年10月6日確認。

申し込みの途中で、初回に届くメニューと原材料を確かめてから決められます。

もうひとつ確かめておきたいのが、同じ週でも、届く曜日によってメニューが違うことです。公式のよくあるご質問では、土曜・日曜のお届けと、月曜・火曜・水曜のお届けで中身が変わるとされています。

一部のエリア（消費期限が「お届け日を含めた3日間」のエリア）では、日曜・月曜と、火曜・水曜・木曜で分かれます。

なお、申し込みページのよくある質問には、主菜を1品入れ替えられる機能を、一部の利用者に試験的に開放しているとも書かれています。申し込む人がこの機能を使えるかどうかは書かれていないので、選べない前提で考えておくのが確実です。

届いたおかずを4日で食べきる段取りは、次の記事にまとめています。

初回はスキップもキャンセルもできないので、最初に届く中身は、申し込みの途中で見てから決めるのが確実です。確かめられる場所は、次の3つです。

公式のよくあるご質問（「原材料はどこで確認できますか？」「アレルギー対応はできますか？」）より。

申し込みの途中の「ご注文内容確認」ページでは、【初回お届け内容】の各メニューの画像をタップすると、メニュー名・原材料・アレルギー・添加物が表示されると公式は案内しています。ここで中身を見て、合わないと思えば、その時点で申し込みをやめられます。

公式のよくあるご質問「アレルギー対応はできますか？」では、アレルギー対応はしておらず、メニューの変更や、特定の食材の除去・代替もできないと明記されています。公式は、マイページで3〜4週先までのメニューと原材料を確かめ、食べられない週はスキップするように案内しています。

同じ工場での混入の扱いは、公式には書かれていません。食物アレルギーが重い場合や、混入が心配な場合は、申し込む前に問い合わせてください。

子どもと食べるときの年齢の目安や添加物の扱いは、次の記事にまとめています。

ここからは、2回目以降の話です。メニューを見て「この週は合わない」と思ったら、その週の分だけ止められます。手順は、公式のよくあるご質問「スキップ方法について」によると次のとおりです。

スキップが終わると「ご注文のスキップを承りました」という件名のメールが届きます。期日までなら、スキップの解除もできます。

期日は、お届け日の6日前です。九州地方・青森県・島根県へのお届けは7日前で、選べるお届けの曜日も違います（土〜水曜ではなく、日〜木曜）。